يعتبر الرمان من الفواكه التي يتم تناول ثمارها و أوراقها الجافة للحصول علي فوائدها الصحية المميزة والتي لها القدرة علي علاج و الوقاية من الكثير من الأمراض، و الرمان من الفواكه الغنية بالأملاح المعدنية والفيتامينات، كما أن أوراقه لها فوائد صحية، ويستحب أن يتم تجفيفها في المنزل بعيد عن الأتربة التي قد تتعرض لها إذا تم تجفيفها بالخارج في المحال المخصصة لبيعها.
طريقة تجفيف قشر الرمان
يمكن تجفيف قشر الرمان بخطوات بسيطة للاستفادة منه والحصول علي فوائده الصحية بصورة سليمة، و خطوات تجفيفه هي:
- يتم غسل ثمار الرمان جيدا بالماء
- يتم تقطيع ثمرة الرمان الواحدة إلي 4 أجزاء
- يتم تفصيص الرمان و إزالة الحبوب منه
- يتم تقطيع قشر الرمان إلي قطع صغيرة
- يترك ليجف بمكان جاف بعيدا عن الرطوبة ويتم تخزينه في إناء خاص به بعد تجفيفه تماما
فوائد تناول قشر الرمان علي الريق
يوجد العديد من الفوائد لتناول قشر الرمان علي الريق، من خلال شرب كوب علي الريق لمدة 3 أيام في الأسبوع ومن أهم فوائده الصحية:
- يعالج قشر الرمان بعد نقعه مشاكل الجهاز الهضمي
- يعمل علي الوقاية من الإصابة بالبواسير
- يعمل علي تعزيز صحة القولون
كما يساعد منقوع قشر الرمان علي علاج مشاكل الفم و الأسنان و يساعد علي العلاج من التهاب الحلق و اللوز.
فوائد الرمان
يعد الرمان من الفواكه الخريفية، وموطنها الأصلي إيران ثم انتشرت منها إلي البلاد العربية، ثم انتقل إلي أسبانيا ومنها إلي الولايات المتحدة الأمريكية، ومن أهم فوائد الرمان:
- يدخل في الأدوية التي تعالج السرطان وتقي منه
- مضاد لتصلب الشرايين ويساعد علي علاج أمراض القلب والأوعية الدموية
- مضاد للالتهابات و الميكروبات
- يمنع تليف الكبد