أوضحت مستشارة سعودية الظواهر التي تعتري الرجل بعد بلوغه الأربعين من العمر، حيث تشكل هذه المرحلة من عمر الرجل إحدى المراحل الحاسمة في حياته وخلال هذه الفترة، تبدأ عدة تغييرات جسمانية ونفسية بالظهور وعلى الرغم من وجود تحديات قد يصطدم بها الكثيرون منهم في هذه المرحلة، فهي تعتبر أيضاَ فرصة ذهبية لتطوير العلاقات الزوجية والاستمتاع بحياة مشتركة ملؤها السعادة، كما كشفت إحدى المستشارات السعوديات عن بعض المفاجآت المتعلقة بما يمر به الرجل المتزوج بعد تجاوز سن الأربعين، وأشارت إلى وجود العديد من التحديات والتغييرات الضرورية التي يتوجب على الرجل التعامل معها بروح إيجابية وبكل مسؤولية.
صدمة الخبير السعودي حول الأمور التي تقع للرجل عقب بلوغه الأربعين
أولا، يشهد الرجل في هذه الفترة صعوبات صحية، فترتفع نسب خطر الإصابة بالأمراض الطويلة الأمد كارتفاع مستوى الضغط ومرض السكري ومن هذا المنطلق، يصير من الضروري أن يولي اهتماماً لعافيته، وأن يلتزم بممارسة التمارين الرياضية بشكل دوري، وأن يحرص على تناول الأطعمة المفيدة للصحة.
ثانيا: يعاني الرجل من تبدلات في الجسم كزيادة وزنه وفقد الكتلة العضلية، الأمر الذي قد ينعكس سلباً على احترامه لذاته وثقته بنفسه ومن هنا، تبرز أهمية اعتنائه بمظهره الظاهر والعناية بنفسه بما يكفل استمراره في الشعور بالثقة بالنفس.
ثالثا، في هذه الفترة تبرز التحديات الخاصة بالحياة الزوجية، حيث قد تتخلل العلاقة بين الزوجين بعض المتاعب والمسائل الضاغطة اليومية، ومن هنا تبرز أهمية أن يحرص الزوج على تعزيز الوشائج العاطفية مع زوجته وأن يكون مصغياً لما تحتاجه وللإشكاليات التي تواجهها.
في النهاية، من الأهمية بمكان أن يتهيأ الرجل لمواجهة التحولات التي قد تطرأ على حياته الوظيفية والاجتماعية في هذه المرحلة، وأن يحافظ على حيويته وشبابه حتى مع تقدمه في العمر.
تحديات الرجال بعد سن الأربعين
هكذا يمكن للرجل الذي تخطى الأربعين من عمره ودخل مرحلة الزواج أن يتصدى للتحديات بروح الثقة والنظرة الايجابية، ويشرع في تأسيس علاقة زوجية ملؤها السعادة والنجاح، ولا تمثل الحياة عند الوصول لسن الأربعين خاتمة المسيرة، وإنما هي انطلاقة لفصل جديد مليء بالتحديات والفرص.