من الفواكه التي يحبها الكثير هو الموز حيث إنه له مذاق رائع جدا وطعمه لذيذ حيث إنه يجعل الكبار والصغار يتناولونه بكثرة فيحاوى الموز على العديد من الفوائد الصحية التي التي تعود بالنفع على جسم الإنسان حيث إنه يحتوى على الفيتامينات والمعادن والكثير من العناصر الضرورية لجسم الإنسان فهناك بعض الخبراء أكد أن الموز يصبح صار في بعض الحالات والتي سوف نتناولها بالتفصيل خلال هذا المقال.
أضرار الموز
كيف العالمان جيليان ياوتيتت وليأو جبه أن الموز له أضرار ولكن بنسبة ضئيلة جداحيث ان جرعة الاشعاع الناتجه من تناول موزه واحده تبلغ 0.0778 ميكروسيفرت حيث أن هذه الكمية لانءكر مقارنة بحجم الموز حيث أن التصوير المقطعب للصدر يعادل 70 ألف موزة وقد أوضح العالمان أن وجود خطر ولو كان صغير جدا فإنه يهدد من صحة الإنسان وذلك بسبب تواجد العنصر المشع فيه واوصح العالمان أن الموز يحتوى على البوتاسيوم وهو مادة مفيدة لجسم الإنسان ومن ضمن مكونات الموز فإنه يحتوى على البوتاسيوم 40 وهو مصدر للاشعاع الذي يؤثر على صحة الإنسان.
فوائد الموز
هناك العديد من الفوائد الهامة الموز بالنسبة لجسم الإنسان وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تغذب الجسم يعتبر الموز من أفضل الفواكه في علاج مشكلات البشرة والشعر فإنه يمنع تساقط الشعر ويعمل على اعطائه الرونق الجذاب ويزيل شوائب البشرة.