” الجن الأزرق ما يعرفهاش ” .. فوائد لا حصر لها ” لقشر الموز ” هتخليكي ما تفكريش ترميه تاني .. مكانه مش الزبالة !!

هناك الكثير من الفواكه التي يتم الحرص على تناولها من جانب الإنسان فور أن تظهر في الأسواق لكن لا شئ يضاهي الإقبال على تناول الموز فتلك الفاكهة لها رونق خاص لدى جميع الأفراد سواء كانوا صغار أو كبار ولا تدري السبب وراء هذا الأمر أهو الطعم أو النكهة المميزة لها أو سهولة تناول ربما يكون الفائدة الصحية التي تعود على الإنسان من جراء احتوائها على العناصر الغذائية اللازمة أو جميع ما سبق من أسباب ، لكننا سننحي جانبا الحديث عن ثمرة الموز ونتجه بدفة الحديث نحو القشرة الخارجية والتي يسارع البعض منا إلى التخلص منها فور الانتهاء من تناول الثمرة دون أن ندرك الخطأ الذي نقع فيه

– فوائد قشر الموز

  • جدير بالذكر أن هناك بعض الأبحاث التي أثبتت أن قشر الموز يحتوي على نسب عالية من الألياف التي تسهم بدورها في تعزيز عملية الهضم بشكل ممتاز والتي من الممكن أن يتم وصفها لأولئك الأشخاص اللذين يعانون  من الامساك المزمن.

 

  • في ذات السياق فإن قشر الموز من الممكن أن يتم استعماله من طرف النساء من أجل ترطيب البشرة فله مميزات لا مثيل له في هذا الشأن حيث أن ماسك الموز يساعد في الحصول على بشرة مميزة وذلك كونه يساعد في التقليل من  الانتفاخ والاحمرار والتهيج والتشققاتبفضل احتوائه على فيتامين أ