لا شك أن هناك قائمة طويلة للغاية من المشروبات الساخنة التي يقبل الإنسان على تناولها خاصة خلال فصل الشتاء من اجل تدفئة الجسم لكن هناك مشروبات يتم تناولها طوال الوقت ولن تجد أي مشروب ينافس الشاي ذلك المشروب الشعبي في كثير من البلدان حول العالم حيث أن العديد من الناس تفضله على ما سواه من أنواع المشروبات الأخرى نظرا لسهولة إعداده كما أنه يقبل بوجود إضافات أخرى إليه مثل النعناع أو حتى اللبن ولكننا سنتحدث عن أحدث تلك الإضافات التي كثر الحديث عنها وعن الطعم الذي تمنحه لنكهة الشاي وكذلك الفائدة الصحية ألا وهو ” الفول السوداني ”
– طريقة عمل شاي الفول السوداني
- أحضر كمية مناسبة من المياه وقم بغليها بشكل جيد
- في داخل أكواب من الزجاج ضع الشاي والسكر الذي تريد
- قم بتقشير كمية من الفول السوداني والتي يتم إضافتها لكل كوب
- من الممكن أن يتم إضافة اللبن لذلك المشروب كي يضفي عليه نكهة مميزة
– فوائد شاي الفول السوداني الصحية
- يعمل على تحسين صحة القلب بشكل كبير بفضل ما يحتويه من عناصر مضادة للأكسدة
- يعمل على تعديل وزن الجسم وهو الأمر الذي ينتج عنه تجنب الإصابة بالكثير من الأمراض المزمنة التي قد تصيب الإنسان وعلى سبيل المثال مرض السكري والأوبئة المرتبطة بالقلب
- يعمل على تعزيز صحة الجلد والحماية من مرض السرطان بمختلف أنوعه