بذور الكتان أحد الأعشاب الطبيعية التي لها فوائد كثيرة لجسم الإنسان كما أنها تستخدم كعلاج طبيعي منذ قديم الزمان حيث أنها من الأعشاب الطبيعية التي تعالج جميع مشاكل الجهاز الهضمي كما انها تستخدم كعلاج واقي لجميع امراض الجسم حيث انها تحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم كما أنها تساعد في تنشيط الدورة الدموية في الجسم كما أنها تساعد في تحطيم الخلايا السرطانية التي تتكون داخل الجسم كما انها تقلل الإصابة بفيرس سي كما أنها تعمل على تقليل فرصة الإصابة بالامساك لانها تعمل على تنظيم حركة الامعاء فهي علاج طبيعي ليس لديه أي أعراض جانبية.
فوائد استخدام بذور الكتان للتخسيس
تستخدم بذور الكتان في إنقاص الوزن الزائد بطريقة سريعة حيث أنها من الطرق الطبيعية لحرق دهون الجسم والتخلص من ترهلات الجسم كما أنها تقوم بزيادة نسبة الحرق في الجسم كما أنها تقوم بتخلص الشخص من الدهون التي تسبب له ازعاج كثير وخاصة الدهون الموجودة في منطقة البطن والارداف كما انها تخلص الجسم من جميع السموم كما انها تحتوي على الياف طبيعية تعمل على تقليل الرغبة في تناول الطعام كما يمكن استخدامها عن طريق نقوم بطحن كمية من بذور الكتان ثم نقوم بوضع ملعقة كبيرة في كمية من الماء المغلي ثم نقوم بتصفيتها ووضع كمية من عصير الليمون ونقوم بتقليبها جيدا ثم نقوم بتناولها ساخنة. 
فوائد بذور الكتان للبشرة
تحتوي بذور الكتان على كثير من الفيتامينات والمعادن التي تعالج جميع مشاكل البشرة حيث أنها علاج طبيعي لتفتيح البشرة كما أنها تساعد في إزالة تجاعيد البشرة والهالات السوداء كما أنه علاج قوي لمشكلة حب الشباب والكلف الذي يعاني منه الكثير كما أنه تساعد في ترطيب الجلد وتلطيفه كما أنها تعمل على تفتيح المناطق الحساسة كما أنها تساعد في تخلص البشرة من الجلد الميت كما يمكن استخدامها بطريقة سهلة وذلك عن طريق نقوم بطحن كمية من بذور الكتان ثم نقوم بوضع عليها كوب من الزبادي مع ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة من زيت الزيتون وتوضع كل هذه المكونات على البشرة.