هل أنت من عشاق الموز؟ بالتأكيد الإجابة نعم، فالموز لا يختلف أحد على حبه وعلى مذاقه اللذيذ، فهو فاكهة الصيف والشتاء إلا أنه ينتشر بكثرة في الأخير، ويعتبر أحد الفواكه الغنية بالمصادر الغذائية العديدة التي يحتاجها الجسم، لكن يحذر الأطباء من الإكثار منه لأنه يسبب آلام البطن وعدد من الأمراض المؤقتة، ويعد أمر تخزين الموز من الأمور المعقدة بعض الشيء نظرًا إلى أنه يفسد بسرعة، لذلك وفرنا لك في مقالنا هذا بعض الطرق التي تساعدك على الحفاظ على الموز لمدة اطول.
طرق الحفاظ على الموز من الاسمرار
يوجد عدة طرق للحفاظ على الموز من الاسمرار سواء داخل أو خارج الثلاجة، ومنها ما يلي:
- أولًا ورق الألمونيوم، ويعتبر ورق الألمونيوم الذي يساعدك في الحفاظ على درجة حرارة الطعام هو يساعدك على الحفاظ على الموز لأطول وقتك، وذلك بلف رأس الموز بعدد طبقات من ذلك الورق.
- ضعي الموز في وعاء محكم الغلق بعد أن تغطي أرضية هذا الوعاء بقطعة كبيرة من القماش وقطعة أعلى منه ليحافظ على هذه الثمرة لمدة شهر.
- يساعدك أيضًا ورق الأسترتش على فاكهة الموز وذلك بتغليف الموز بعدد طبقات من الأسترتش المستخدم في تغليف الأطعمة والأشياء الأخرى.
ما هي فوائد الموز؟
كما تعلم لا تخلو الفواكه من المواد الطبيعية والصحية المفيدة للجسم، لذلك جمعنا لك فوائد الموز في النقاط الآتية:
- يحتوي على كمية سعرات حرارية متوسطة تفيد الجسم.
- يحتوي على فيتامين 6.
- يساعد في الوقاية من الإمساك والمشاكل الطبية.
- غني بالمعادن.
- يمدك بالطاقة.