هناك الكثير من المشروبات الساخنة التي قد يقبل علي تناولها العديد من البشر بشكل يويم خاصة في فصل الشتاء الذي يمتازبالبرودة الشديدة والذي معه يجب أن يتم تناول القليل من تلك المشروبات ولعل اشهر تلك المشرةبات الساخنة هو الشاي ، فهو المشروب الأول في معظم دول العالم كما أنه يتمتع بنكهة مميزة وطعم رائع يجعلان من الشاي المشروب رقثم واحد في العالم ومن أجل إذكاء تلك النكهة الرائعة يقبل البعض علي غضافة بعض المنكهات له مثل النعناع ومن الممكن أن نضيف اللبن لكن أحدث تلك الإضافات هي الفول السوداني ، ذلك النوع من المكسرات الذي يتميز بطعم لا يقاوم
– طريقة تحضير شاي الفول السوداني
- في البداية نضع كمية مناسبة من المياه في الغلاية
- ثم نضع القليل من السكر والشاي في كل كوب حسب الحاجة
- نترك المياه تغلي كما هي العاادة
- تقشير كمة مناسبة من الفول السوداني ثم نضع القليل منها في كل كوب
- ثم يتم صب المياه المغلية لنستمتع بطعم هذا المشروب
– فوائد تناول شاي الفول السوداني للصحة
- يساعد هذا المشروب علي التقليل من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة بفضل محتواه من العناصر المغذية والمفيدة في هذا الشأن
- يعمل علي التحكم في الوزن خاصة لدي من يعانون من السمنة المفرطة ، فله القدرة علي منح شعور بالشبع لأطول فترة ممكنة لكن لا تفرط في تناوله