من المعروف أن الشاي هو المشروب الشعبي الأول في مصر والمنطقة العربية بل وفي كثير من البلدان الأخري علي اختلاف طرق التحضير التي يتم تفضيلها بين مجتمع وأخر ، فالشاي مشروب جميع الفئات بلا استثناء فهو من المنبهات التي لا غني عنها كما أنه يقبل أن يتم وضع بعض الإضافات المنكهة له مثل النعناع ، فورق النعناع يمنح مذاقه مذاق أروع ، كما أنه من الممكن أن يتم اضافة الحليب ايضا ، بجانب ذلك فغن احدث الإضافات التي قد تستمتع بها هي الفول السوداني ذلك النوع من المكسرات اللذيذة الطعم والمذاق والتي لها من الفوائد لدي وضعها في الشاي ما لا حصر له
– طريقة تحضير شاي الفول السوداني
- نضع كمية مناسبة من المياه علي النار
- ثم يتم وضع السكر والشاي في الأكواب حسب الرغبة
- غلي الماء بشكل جيد
- تقشير الفول السوداني
- وضع الماء في الأكواب ومن ثم القليل من حبات الفول السوداني
- من الممكن أن يتم إضافة الحليب
– فوائد تناول شاي الفول السوداني
- يساعد هذا المشروب السحري علي ان يتم الحؤول دون ظهور أعراض الشسخوخة المبكرة علي الإنسان بشكل كبير
- كما أنه مفيد للغاية لأولئك الأشخاص اللذين يرغبون في خسارة بعض الوزن ، فكوب من هذا المشروب يمنح شعور بالشبع والامتلاء وعدم الرغبة في الطعام لكن لا تكثر منه كي لا تنقلب الفائدة ضررا