يتم استخراج زيت الزيتون من ثمار الزيتون الناضجة، ويمكن استخدامه في العديد من شتى الأغراض المختلفة مثل الطهي، وتحضير العديد من الوصفات المتنوعة، ويتسم بالعديد من الفوائد التي لا حصر لها، وذلك بفضل العناصر والمعادن والفيتامينات التي يحتوي عليها، ولذا من خلال موقعنا هذا نقدم لكم ما هي فوائد زيت الزيتون.
فوائد زيت الزيتون
يوجد العديد من الفوائد لزيت الزيتون؛ وتتمثل تلك الفوائد في ما يلي:
- يساهم بشكل كبير للغاية في إنقاص الوزن، حيث يعمل على حرق الدهون من الجسم.
- يحمي من خصر الإصابة بأمراض القلب، وكذلك العديد من الأمراض المزمنة.
- يعمل على تقوية الجهاز المناعي، ووقايته من العديد من الأمراض.
- يعمل على نمو وتطويل الشعر، والحد من تساقطه، فهو يعمل على تكثيفه.
- يمكن من خلاله تحضير العديد من شتى الوصفات الطبيعية التي تعمل على تصفية وتنقية البشرة، وإعطائها نضارة وبريق ولمعان.
- يعمل على ترطيب الجسم وتنعيمه.
- يحافظ على ثبات مستوى السكر في الدم.
زيت الزيتون للشعر
يوجد العديد من الخلطات الطبيعية التي يمكن تطبيقها على الشعر، ومن أبرز تلك الخطات ما يلي
المكونات
- خمس ملاعق من زيت الزيتون.
- ثلاث ملاعق من زيت اللوز.
- ملعقتين من زيت جوز الهند.
- ملعقة من زيت الصبار.
طريقة التحضير
- نقوم بمزج كافة الزيوت السابقة معا.
- غسل الشعر بالماء الفاتر، ومن ثم تدليك الشعر به، وارتداء قبعة الشعر، وتركها عليه لمدة لا تقل عن ساعة.
- بعد مرور ذلك الوقت نقوم بغسل الشعر بالماء الفاتر.