الكثير من المشروبات والأطعمة لها إرتباط وثيق بالطفولة فكلما تناولتها تعود بك إلى ذكريات الطفولة الجميلة على سبيل المثال اللبن صباحاً وبجانبه البقسماط أو الفينو كذلك بعض الأشياء التي تبدو غريبة للبعض مثل إضافة الفول السوداني إلى الشاي والذي يعتبر من الأشياء المفضلة لدى الكثير من الأطفال فالبرغم من غرابته إلا أنه وجد به العديد من العناصر والفيتامينات المفيدة التي تساعد على تقوية جسم الإنسان والتي لم نكن على علم بها ونحن صغار والتي كان يعتقد الآباء أنها من الأشياء الخاطئة التي لا يجب فعلها والتي كانوا يعتبرونها شيئاً ضاراً.
الفول السوداني بالشاي
المكونات:
- مياه.
- شاي.
- سكر.
- فول سوداني محمص.
كيفية التحضير:
- إضافة كمية مناسبة من المياه و ضعها على النار لكي يغلي.
- إضافة السكر والشاي في الكوب.
- إضافة الماء المغلي على السكر والشاي في الكوب.
- ثم إضافة الفول السوداني المقشر والمحمص بداخل كوب الشاي.
الشاي بالفول السوداني وفوائده
يعمل على تقليل الوزن
يحتوي على العناصر التي تعمل على سد الشهية مما يساعد على الإحساس بالشبع وأيضاً يساعد على الحرق.
يحتوي على عناصر هامة للجسم
به العديد من العناصر والمعادن اللازمة التي تعمل كمضاد للالتهابات كذلك يحتوي على بعض الألياف التي تفيد الجهاز الهضمي وبعض الزيوت المفيدة والنافعة للقلب.
مضاد للأكسدة
يحتوي على فيتامين سي الذي يعمل كمضاد للأكسدة والذي بدوره يفيد الشعر والبشرة.