يعتبر الموز من اكثر الفواكهة شعبية حول العالم ويرجع ذلك لما يقدمة الموز من فوائد صحية وعناصر غذائية لجسم الانسان فالموز من اكثر الفكاهة التي تحتوي علي نسبة كبيرة من الفيتمينات والمعادن الازمة للجسم وايضا يمتاز الموز بمزاقة اللذيذ الذي لا يقاوم كل هذا واكثر جعل العديد من الاطباء متخصصون التغذية ينصحون الناس بتناول الموز ولكن ما لا يعلمة معظم الناس حول العالم هو فوائد قشر الموز حيث اثبتت الدراسات ان لقشر الموز العديد من الفوائد الصحية والتي سوف نستعرضها خلال السطور التالية.
التخلص من الاكتئاب وتحسين الحالة المزاجية :
حيث يمتاز قشر الموز بمساعدة الانسان علي التخلص من الاكتئاب وتحسين الحالة النفسية والمزاجية حيث يحتوي قشر الموز علي نسبة عالية من مادة التربتوفان والتي يقوم جسم الانسان بتحويلها لمادة السيروتونين او ما يعرف بهرمون السعادة ومع ارتفاع انتاج الجسم بهذة المادة يرتفع الشعور بالسعادة والتخلص من التوتر والقلق والاكتئاب .
يساعد علي التخلص من تجاعيد وحبوب البشرة :
حيث في حالة استخدام قشر الموز في علاج البشرة يساعد ذلك علي التخلص من التجاعيد والحبوب واعراض الشيخوخة التي تواجة البشرة ويرجع ذلك لاحتواء الموز علي العديد من المعادن و مضادات الاكسدة التي تساعد بشكل كبير في حلاج البشرة .
علاج الشعر من التساقط:
حيث احد اهم فوائد الموز هي علاج الشعر حيث عند خلط قشر الموز بجوز الهند وزيت الخروع وخلطهم معا وتدليك الشعر يوميا بهذة الخلطة يساعد هذا بشكل كبير في علاج الشعر من التساقط والجفاف ويزيد من كثافة الشعر ولمعانة.