العناية بالأسنان من الطقوس المهمة والروتين اليومي المهم التي يجب اتباعه كل يوم صباحاً ومساءً يجب الإهتمام بالأسنان مرتين علي الأقل يومياً بالفرشاة والمعجون.
لأن عدم الإهتمام بالأسنان سيؤدي إلي انتشار الآلام في أسنانك أو ضروسك كتسوس الأسنان أو إلتهاب اللسة، ورائحة الفم الكريهة تنتج نتيجة عدم الإهتمام بنضافة أسنانك.
ويجب الإهتمام بنظافة أسنان أولادك حتي يكبرو ويستطيعو العناية بأسنانهم بنفسهم ويجب أن تمنعيهم من الحلوي والسكريات التي تؤدي إلي تسوس أسنان الصغار خاصةً، ويجب الإهتمام بالأسنان حتي يقلل من مشكلات الأسنان والفم عامةً وحتي لاتتراكم طبقة صفراء علي أسنانك تتكون من بقايا الطعام وحتي تحصلين علي نفس منعش يعطيكي طاقة إيجابية ولاتشعرك الرائحة الكريهة بالضيق.
بالإضافة إلي أن الأسنان اللامعة جذابة وهي سر جَمال المرأة وتدل علي نظافتها ونظافة الرجل أيضاً فالأسنان جزء لايتجزأ من جمال وجاذبية المرأة وهي التي تجعل ضحكتها جميلة وتُعطيها ثقة بنفسها مقارنة بالمرأة التي لاتعتني بهم فالآن سنتعرف علي أفضل الطرق للعناية بالأسنان.
أفضل طرق العناية بالأسنان :-
- قومي بغسل أسنانك بالفرشاة والمعجون جيداً.
- اغسلي فمك بعدها ثم ضعي نصف ملعقة صغيرة كركم علي فرشاة الأسنان.
- قومي بفرك أسنانك بالكركم جيداً من دقيقة إلي دقيقتين.
- ثم بعد ذلك اغسلي فمك بالماء جيداً من الكركم حتي يختفي آثاره.
- ضعي معجون مرة أخري علي فرشاة الأسنان ودلكي أسنانك مرة أخري.
- اغسلي أسنانك نهائياً
وستُلاحظي النتيجة من أول إستعمال لهذه الوصفة.
